arah pandangan pada waktu menyundul bola yaitu

2024-04-30


Dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) oleh Sukma Aji, ada empat macam teknik menyundul bola, yaitu dengan sikap berhenti di tempat, sikap lari, sikap melompat, dan sikap melayang. Menyundul bola saat berdiri

Penulis Mochamad Sadheli. |. Editor Mochamad Sadheli. KOMPAS.com - Menyundul atau heading adalah salah satu teknik dasar dalam sepak bola. Fungsi dan tujuan teknik menyundul ada beberapa macam seperti mencetak gol, umpan, hingga memblok bola.

Libero.id - Dalam aturan olahraga sepakbola, semua pemain selain kiper dapat memainkan bola dengan seluruh anggota badan, kecuali tangan. Tak jarang para pemain menggunakan kepala untuk mencetak gol atau menghalau seragan lawan. Ini disebut heading atau menyundul.

Pandangan harus senantiasa fokus ke arah bola sambil sikap tubuh juga ke arah bola yang hendak disundul. Untuk kaki, bukalah ke samping supaya saat menyundul bola, posisi kaki seimbang dan juga kuat maksimal. Tariklah tubuh agak sedikit ke arah belakang dengan sedikit melengkung atau membengkok.

Rangkuman: Penjelasan: bagaimana pandangan mata saat menyundul bola pada permainan sepak bola. 1. Pandangan mata saat menyundul bola pada permainan sepak bola dapat dibagi menjadi dua kategori utama: pandangan yang tepat pada bola dan pandangan yang mengikuti arah bola. 2.

a. Teknik dasar sepak bola tanpa bola yaitu semua gerakan tanpa menggunakan bola: 1. Lari cepat dan mengubah arah. Pemain sepakbola harus dapat mendadak dan segera lari dengan kecepatan maksimal dapat mencapai bola.

ADVERTISEMENT. Adapun beberapa teknik dasar menyundul dalam olahraga sepak bola yang perlu diperhatikan, yaitu: Dalam pelaksanaannya, menyundul bola dapat dilakukan melalui tiga cara, yaitu: Adapun fungsi dan tujuan dari menyundul bola antara lain untuk: Baca Juga: Latihan Menyundul Bola Secara Berulang-ulang, Lakukan Awalan Ini. ADVERTISEMENT.

1. Teknik Menendang Bola (Passing) Menendang bola yang benar dilakukan dengan menggunakan kaki bagian dalam. Hal ini dilakukan dengan cara berdiri menghadap arah gerakan dan posisi kedua lengan agak terentang. Posisi kaki bertumpu di samping bola, dengan lutut sedikit di tekuk dan kaki diayun ke belakang kemudian menendang. 2.

Salah satu teknik dasar sepak bola yang harus dikuasai seorang pesepak bola adalah menyundul bola atau heading. Dalam permainan sepak bola, gerakan menyundul bola dapat dilakukan untuk berbagai tujuan, misalnya: Kemampuan menyundul boola umumnya ditentukan oleh postur tubuh seorang pemain.

Teknik menyundul bola membutuhkan kemampuan pemain untuk mengukur posisi badan serta waktu yang pas untuk melompat dari titik tolak di lapangan. Tujuan menyundul bola dalam permainan sepak bola adalah untuk mengumpan, mencetak gol, dan untuk mematahkan serangan lawan atau membuang bola.

Peta Situs